新会陈皮煮水喝的正确方法

冬季天气寒冷，容易出现咳嗽、痰多、食欲不振等症，并且冬天皮肤较为干燥，容易出现细纹、斑点等，而陈皮水可以理气健脾、燥湿化痰、美容养颜，在冬季喝陈皮水无疑对身体健康有很大好处。

每个人泡陈皮的方式各不相同，那么，新会陈皮煮水喝的正确方法是什么，您可能不太清楚，下面我就给大家详细介绍一下。

新会陈皮煮水方法

快速焖泡法

1.取一瓣新会陈皮（约3克），放入保温杯中；

2.用沸水冲洗陈皮，润泡10秒后将水倒掉；

3.再次加入沸水，盖上杯盖后，静置闷泡10-15分钟（随个人口味调节时间），即可饮用。

日常泡饮法

1.将3~5克新会陈皮放入茶具（或盖碗）中。（也可用陈皮丝或陈皮碎）

2.将沸水倒入茶具中，冲洗1~2遍，清洗干净陈皮表面的灰尘和杂质；

3.再次加入沸水，前两泡静待1分钟再出汤，让陈皮的陈香散发出来，而后可逐步缩短出汤的时间。

精致煮饮法

1.用沸水清洗陈皮表面的杂质和灰尘；

2.选一个玻璃壶（或陶壶），加入一半清水，将一整块新会陈皮随着冷水下壶；

3.盖上盖子，先开大火煮沸，再用小火煮3~5分钟（随个人口味调节），盛出即可饮用。可重复煮多次。

以上是新会陈皮的三种正确煮法，大家可以根据时间和需求做出选择。

焖泡法是最简单的陈皮泡水方式，只需一块好的新会陈皮、一个保温杯和开水即可，此冲泡方法满足各种场合需求；泡饮法更适合低年份陈皮；煮饮法最能展现新会陈皮香厚感，尤其是年份超过5年的陈皮，更能将新会陈皮“越陈越香”的价值发挥出来。

不管哪种方法，陈皮泡的时间都不宜过长，否则容易发涩，建议趁热饮用。

加微信 zdz833 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）