桂圆干红枣枸杞陈皮煮水喝的好处

桂圆干红枣枸杞陈皮煮水喝是一种中药茶，富含维生素C、B族维生素、矿物质等营养成分，对人体有多种好处。下面为您详细讲解。

桂圆干的药用价值

‌桂圆干是龙眼成熟果实晒干后的产品，是一种补血药，为无患子科龙眼属植物龙眼的假种皮，味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神、减轻疲劳的功效，可用于失眠健忘、心悸怔忡、心慌、气血不足、血虚萎黄、疲劳等症。

红枣的药用价值

红枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，性温，味甘，归脾、胃经，具有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒的功效，可用于治疗胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足、营卫不和、心悸怔忡、妇人脏躁等症。

枸杞子的药用价值

枸杞子是一种补虚药，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，性平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞子可用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症。

陈皮的药用价值

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，既能行气止痛、健脾和中，又能燥湿化痰，温化寒痰。陈皮可用于改善脾胃气滞、脘腹胀满、食少呕吐、寒痰或湿痰、咳嗽等病症。

桂圆干红枣枸杞陈皮煮水喝的好处

桂圆干、红枣、枸杞和陈皮煮水喝具有补充营养、补益心脾、健脾开胃、滋补肝肾、养血安神等功效，可用于改善失眠健忘、心悸怔忡、心慌、脘腹胀满、食少吐泻、脾弱便溏、虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、气血不足、血虚萎黄等症状。

总的来说，桂圆干、红枣、枸杞子和陈皮具有各自的药用价值，这几种一起煮水喝具有补充营养、补益心脾、健脾开胃、滋补肝肾、养血安神等好处。可以在医生指导下合理饮用。

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