陈皮和什么泡水一起喝会祛湿

陈皮和什么泡水一起喝会祛湿？湿气其实是人类健康的大敌，也是美貌的天敌。湿气重会让人脱发，发胖，身体会感觉非常沉重。舌苔会变厚，并且出现发白或者发黄的情况。

我们现在年轻人的脱发现象严重，一挠头发就可以带出很多根头发。那么陈皮和什么泡水一起喝会祛湿呢？

与莲叶、茯苓、薏苡仁一起煮汤，可以起到很好的祛湿作用。陈皮和茯苓同饮，可以起到健脾和胃、理气调中、降逆止呕、利水渗湿、宁心安神、化痰等作用。

茯苓有健脾、宁心、利水渗湿的功效；陈皮的作用是：理气健脾，燥湿化痰；陈皮和茯苓同饮，可以起到健脾和胃、理气调中、降逆止呕、利水渗湿、宁心安神、化痰等作用。

薏苡仁的本身功效就是利水渗湿，健脾止泻，祛痹，排脓，解毒散结；陈皮的功效是：理气健脾，燥湿化痰；这两种药物可以泡水喝，具有健脾、除湿、祛痰的作用。

莲叶陈皮泡水可以起到健脾祛湿、通便的功效；陈皮的功效主要是理气健脾；莲叶具有祛暑祛湿的功效。故莲叶陈皮茶具有健脾祛湿的功效；荷叶中富含纤维素，能促进肠道蠕动，促进大便；而陈皮中的精油可以促进消化，促进肠胃的蠕动。所以莲叶、陈皮、山楂茶具都具有通便的功效。

陈皮和什么泡水一起喝会祛湿，还要看个人体质问题。陈皮具有健脾理气、化痰止咳、开胃消食、化痰止咳的功效。喝陈皮茶的时候要注意要适量。

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