新会陈皮能去湿气吗

新会陈皮的主要功效就是健脾理气、燥湿化痰，因此新会陈皮是可以去湿气的。并且效果也不错的，这也是广东人非常喜欢陈皮的重要原因之一的。

新会陈皮能去湿气吗？

新会陈皮的去湿功效主要体现在其化湿理气的作用上。湿邪是中医中一种病理因素，常常导致人体出现浮肿、乏力、体重增加等湿气症状。

而新会陈皮内含有丰富的挥发油和黄酮类化合物，这些物质可以帮助人体分解湿气，促进体内湿邪的排出，从而达到去湿的效果。

新会陈皮去湿效果好吗？

新会陈皮在中医中被认为具有健脾化湿的功效。脾主运化水湿，新会陈皮可以增强脾胃功能，帮助人体更好地消化吸收养分，减少体内湿气的滞留，从而有助于去湿。

陈皮具有很好的去湿气效果。但湿热体质的人不能使用陈皮，否则可能会引起不适。

新会陈皮搭配什么祛湿更好？

陈皮和荷叶、茯苓、薏苡仁搭配泡水除湿效果较好。陈皮与茯苓一起泡水喝具有健脾和胃、理气调中、降逆止呕、利水渗湿、宁心安神、化痰的功效。

1、新会陈皮配荷叶

荷叶陈皮泡水具有健脾祛湿、通便的作用；陈皮具有理气健脾的作用；荷叶性平，能清暑化湿。因此荷叶陈皮茶具有一定的健脾祛湿的作用；荷叶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便；而陈皮含有挥发油，能够刺激胃肠道，增强肠胃蠕动。因此荷叶陈皮山楂茶具有一定的通便作用。

2、新会陈皮配茯苓

茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的作用；陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作同；陈皮与茯苓一起泡水喝具有健脾和胃、理气调中、降逆止呕、利水渗湿、宁心安神、化痰的功效。

3、新会陈皮配薏苡仁

薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的作用；陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用；二药合用泡水喝有一定的健脾、除湿、祛痰的功效。

新会陈皮确实可以去湿气，但其作用还需要结合个人体质和具体情况来选择使用方法和剂量。建议在服用新会陈皮之前，最好咨询医生或中医师的建议，以免出现不良反应。希望大家在日常生活中注意保持身体健康，合理饮食，定期锻炼，早睡早起，远离湿气的困扰。

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