莱菔子和陈皮的功效与作用

莱菔子和陈皮都属于中药材，两者的功效与作用类似，搭配着一起泡水喝可以加强消积、化痰、改善便秘的功效。

莱菔子的功效与作用

莱菔子是一种消食药，为萝卜科植物萝卜的干燥成熟种子，味辛、甘，性平，归肺、脾、胃经，主要有消食除胀、降气排痰的功效，用于治疗食积气滞证、痰壅咳喘、胸闷食少、气胀气臌症、下痢后重等症。

陈皮的功效与作用

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味辛、苦，性温，归脾、肺经，主要有理气健脾、燥湿化痰的功效。用于治疗脾胃气滞证、胸闷、气喘、寒痰、湿痰、咳嗽痰多等症。

莱菔子和陈皮的功效与作用

1.理气健脾

莱菔子消食除胀、降气的功效，陈皮可以理气健脾，两者搭配饮用可以用来治疗气滞湿阻所致的脘腹胀满、疼痛、不思饮食、大便溏泄、胸闷、气喘等症。

2.燥湿化痰

陈皮具有中焦化痰的功效，常用于治疗脾胃气滞、中焦痰湿所引起的恶心、呕吐、呃逆等症状；莱菔子有降气排痰的功效。因此，临床上常将莱菔子和陈皮联合应用，以治疗湿痰、寒痰阻滞所致的咳嗽痰多、胸闷气短等症状。

3.行气和胃

莱菔子有消食除胀的功效，陈皮能够健脾开胃，两者搭配使用，可用来治疗中焦气机郁滞所引起的胸脘痞闷、不思饮食、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状。

4.缓解便秘

莱菔子具有很好的助消化、除胀的功效，陈皮里的挥发油和粗纤维可以促进肠胃的蠕动，两者搭配使用能够帮助治疗腹胀、腹痛、食欲不佳、便秘等问题。

总的来说，莱菔子和陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、行气和胃、缓解便秘的功效，对人体好处有很多，但上述药物需要严格遵医嘱使用，不可盲目自行用药，以免引起不良反应，给身体带来伤害。

加微信 ttf696 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）