陈皮和柚子皮功效的区别

陈皮和柚子皮虽然都来源于芸香科植物的果皮，但在功效上存在一些差异，下文为大家详细介绍一下。

陈皮

陈皮是成熟橘子的果皮经干燥处理后得到的，其主要功效包括理气健脾，可帮助调节脾胃功能，缓解脾胃气滞所致的腹胀、腹痛、消化不良等问题；燥湿化痰，有助于去除体内湿气，减轻痰湿症状，对咳嗽痰多等有一定的缓解作用。

柚子皮

柚子皮则具有理气化痰、止咳平喘的功效，对于感冒咳嗽、气喘等有一定的缓解效果。此外，柚子皮还有消食化积的作用，能帮助消化食物，缓解食积不化引起的腹胀等不适。同时，柚子皮在一定程度上还具有抗炎、抗氧化等作用，对维护身体健康有一定益处。

注意事项

适用人群：两者都适用于一般人群，但对于阴虚内热及气虚体弱的患者，禁止服用柚子皮，以免加重病情，对于内有实热，舌赤少津者，慎用陈皮。

使用方法：陈皮和柚子皮都可以通过煮水的方式进行食用，但需适量，过量可能会引起不适。

药物相互作用：由于柚子皮和陈皮可能与某些药物发生相互作用，影响药效，因此在服用药物期间，最好避免饮用柚子皮和陈皮煮水。

综上所述，陈皮和柚子皮都有理气的功效，但陈皮在健脾方面更为突出，柚子皮在止咳平喘和消食化积方面有其独特优势，它们在药用和食疗等方面都有各自的价值。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）