陈皮苹果红枣水的功效和作用
陈皮是一种常见的中药材,苹果和红枣是生活中常吃的水果。很多人喜欢将陈皮、苹果和红枣一起煮水喝,那对人体具有什么功效和作用呢?下面进行具体讲解。
陈皮的功效与作用
陈皮是一种理气药,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,性温,味苦、辛,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮常用于治疗脾胃气滞症、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。
苹果的功效与作用
苹果为蔷薇科植物苹果的果实,性凉,味甘,归脾、胃、心、肺经,主要具有生津润肺、除烦解暑、开胃、醒酒、缓解疲劳、美容养颜的功效,可用于缓解口干舌燥、津伤口渴、皮肤干燥、肺燥咳嗽、心烦失眠、恶心、呕吐、消化不良、食欲不振、醉酒、疲劳无力等症状。
红枣的功效与作用
红枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实,性温,味甘,归脾、胃经,具有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒的功效,可用于治疗胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足、营卫不和、心悸怔忡、妇人脏躁等症。
陈皮苹果红枣水的功效和作用
陈皮、苹果和红枣煮水喝具有健脾和胃、润肺止咳、益气养血、提高免疫力、美容养颜的功效,可用于缓解胃虚食少、脾弱便溏、食欲不振、肺燥咳嗽、湿痰、咳嗽痰多、气血亏虚、免疫力低等症。
总的来说,陈皮、苹果和红枣具有各自的功效与作用,三者一起煮水喝可以健脾和胃、润肺止咳、益气养血、提高免疫力、美容养颜,还能在一定程度上镇静安神、改善睡眠。可以在生活中适量饮用。
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