高丽参陈皮水常喝有什么好处

高丽参一般指朝鲜半岛产的红参，分北朝鲜红参和南朝鲜红参；陈皮是常见的中药材。那高丽参陈皮水常喝有什么好处？下面进行具体分析。

高丽参的药用价值

高丽参是五加科人参的干燥根，别名朝鲜参、别直参，是天然的健康补品，被誉为不老草，为补虚药。高丽参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经。

高丽参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效，可用于改善心神不宁、惊悸失眠、体虚欲脱、 肢冷脉微、脾虛食少、肺虛喘咳、津伤口渴、内热消渴、气血亏虚、久病虛贏、阳痿宫冷、心力衰竭、心源性休克等症。

陈皮的药用价值

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主要用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。

高丽参陈皮水常喝的好处

1.大补元气

高丽参具有大补元气的功效，而陈皮有一定的宁心安神的作用，所以高丽参陈皮水可用于改善心神不宁、惊悸失眠、体虚欲脱、 肢冷脉微的症状。

2.理气健脾

陈皮具有理气健脾的功效，而高丽参归脾经，所以常喝高丽参陈皮水可用于改善脘腹胀满、食少吐泻、脾虚食少等症。

3.益肺止咳

高丽参具有补脾益肺的功效，而陈皮可以燥湿化痰，所以常喝高丽参陈皮水具有益肺止咳的功效，可用于缓解肺虚咳嗽、寒痰湿痰、咳嗽痰多等症。

4.美容养颜

陈皮富含维生素C、香精油和多种矿物质，可以帮助体内排出毒素，促进体内循环的协调；高丽参具有抑制有害活性氧的增多和脂类过氧化的抗氧化效果。所以常喝高丽参陈皮水可以美容养颜、抗衰老。

综上所述，高丽参和陈皮具有各自的药用价值，常喝高丽参和陈皮水具有大补元气、理气健脾、益肺止咳、美容养颜的好处。但要避免过量饮用，以免引起身体不适症状。

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