陈皮玫瑰红枣茶的功效与作用

陈皮玫瑰红枣茶的功效与作用,主要包括理气健脾、燥湿化痰、疏肝解郁、和胃消食等,在一定程度上还可以达到养血安神的效果。下文为大家详细介绍一下。

理气疏肝

陈皮、玫瑰花和红枣均有行气解郁的作用，可以达到疏肝理气的作用。对于因情绪不好导致的胸闷、胀痛等症状有改善效果。

补血补血

红枣含有铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料，陈皮、玫瑰花有活血化瘀的功效，能促进血液循环，从而达到调经的目的。对月经不调、经期腹痛等情况有一定的缓解作用。

美容养颜

陈皮含有丰富的维生素；红枣还能滋养肌肤，使肌肤更加光滑细腻；玫瑰花含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以促进血液循环，改善肤色，对抗衰老，所以和陈皮红枣玫瑰茶具有美容养颜的功效。

健脾消食

陈皮具有具有燥湿化痰、理气健脾的功效；红枣有补中益气的作用；玫瑰花味甘微苦性温，入肝肾二经，有行气解郁、和血散瘀的功效，三者合用能够增强脾胃运化功能，可用于改善食欲不振、消化不良等病症。

缓解疲劳

陈皮中的挥发油成分具有镇静催眠作用，玫瑰花中的香气成分具有镇静和安抚作用，能够有效减轻精神压力，两者合用可增强这种效果，帮助人们放松身心，提高睡眠质量。

综上所述，陈皮玫瑰红枣茶具有理气疏肝，补血补血，美容养颜，健脾消食，缓解疲劳等功效。

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