熟普和陈皮可以一起喝吗

熟普和陈皮可以一起喝。普洱茶具有清热、消暑、醒神、消食的功效，陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效。二者一起泡水喝具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

促进消化

陈皮里面含有的挥发油，类柠檬苦素等成分以及熟普茶叶中的茶多酚和儒香糖，都能够出促进肠胃蠕动，促进消化液的适当分泌，可以达到促进消化，改善消化功能的作用，达到促进消化的功效。

改善血液循环

熟普茶叶中的茶多酚和陈皮里面柑橘苷和柠檬酸可以促进血液循环，防止血栓形成，能够减少血液粘稠度，防止心脑血管疾病的发生。

抗氧化抗炎

熟普茶叶和陈皮均富含丰富的抗氧化剂，能够清除自由基，减缓细胞老化过程，并具有抗炎作用，有助于预防和治疗炎症性疾病。

清新口气

熟普里面的茶多酚和陈皮里面的含有的苦味素一起喝能够达到提神醒脑的作用，还能清除口腔异味。

减肥减脂

陈皮和普洱经过长期的发酵转化，含有大量的茶多酚、矿物质和微量元素，可以去除油腻，深层清理附于肠道内壁上的毒素垃圾，达到减肥消脂的作用。

暖胃养胃

陈皮富含挥发油，能够温和刺激人们的胃部，从而促进胃酸分泌，提高人们的消化功能。熟普茶性温润，经过渥堆发酵后呈碱性。养胃的要诀在于酸碱平衡，经常喝熟普可以中和胃酸，达到养胃的作用。

综上所述，熟普和陈皮可以一起喝，并且两者一起喝还具有很多的功效。

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