新会陈皮例假期能喝吗
女性例假期间身体免疫力会下降,不管是作息还是饮食都要注意,以免影响身体健康,那么新会陈皮例假期能喝吗?例假的时候适量喝新会陈皮水对身体是有好处的,但不能大量喝。
新会陈皮例假期能喝吗?
女性朋友例假期间可能会出现很多身体上的不适,比如劳累、疲乏感、下腹坠痛、腰酸等,有的人还会出现食欲不振、恶心呕吐等症状。新会陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,能够改善脾胃气滞、恶心呕吐以及寒痰咳嗽等症状。
因此,例假期间是可以使用免费领取的新会陈皮体验装泡水喝,对身体会有一定的帮助,但不能多喝,否则可能会引起一些副作用。
例假多喝新会陈皮的副作用
1、来例假喝新会陈皮泡水对身体有好处,但却不能过量喝,如果喝多了,有可能会加重肠胃的负担,引起腹胀、腹泻等症状。
2、如果存在脾胃虚寒的情况,是不能喝陈皮泡水的,否则会加重病情。
3、对于阴虚内热的人,来例假也不能喝新会陈皮水,否则会引起体内火气旺盛,从而出现口干舌燥、大便干燥等上火症状。
如果你不确定自己的体质是否适合喝新会陈皮水,建议咨询医生,或者等例假过去后再适量喝陈皮水。或者加文章下方的微信领取一份陈皮体验装,先少量品尝,确认自己是否适合用陈皮养生。
例假期间要注意什么?
女性朋友来例假的时候,除了饮食要注意外,还要注意卫生、避免剧烈运动、避免性生活等。
1、注意卫生:要几时更换卫生巾,并且多使用温水清洗,避免出现细菌感染;
2、避免剧烈运动:例假期间要注意休息,不能做剧烈运动,以免引起出血和痛经现象;
3、避免性生活:例假期间不能进行性生活,否则可能会引起子宫内膜以及盆腔的感染。
今天介绍了关于新会陈皮例假期间能不能喝的问题,其实陈皮水在月经期是可以喝的,但需要注意饮用量,以及自己的体质是否适合。更重要的是,例假期间要注意卫生,避免运动等。
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