儿童使用陈皮养生的意义

有小孩的家庭会经常发现小孩的身体总是出现一些类似胃口不好、胃胀、容易感冒、咳嗽、流鼻涕、有痰等等小毛病。但其实，小孩的身体偶发一些类似的小毛病是属于完全正常的情况，家长也不需要过度的担心或者用药，更重要的是家长需要了解这些小毛病产生的原因并且学会如何处理才能更好更准确有效的帮助小孩调理好身体。

儿童使用陈皮的意义

中国传统医学中有“脾为后天之本”的说法，但是小孩的生长发育速度很快就需要较多的食物和营养。但是小孩的脾胃往往都没有完全的发育完善，所以要调理好小孩的脾胃才能更够给营养吸收创造出良好的先前条件。

此外，现在的家庭收入基本都保持在一个中上等的水平，家长也因此会给孩子吃的更多更好，但是却不知道孩子的脾胃和身体究竟能不能接受这些过量的营养。所以经常发生消化不良、胃部滞胀的情况。所以，这也是儿童养生使用陈皮的意义所在。

为什么要用陈皮？

理气健脾：上述提到的一些儿童常见症状陈皮都可以很好的进行较为温和的治疗和调理。陈皮可以健脾气、助消化，因此对于小孩常见的消化不良、积食和腹胀都有很好的治疗和缓解作用。另外，陈皮对于其他补气的药物可以起到不错的辅助作用，能够间接性的提升脾胃能力，提高儿童的抵抗力。

燥湿驱寒：陈皮具有一定且温和的燥湿能力，并且年份较老的陈皮还具有驱寒的效果。如果儿童有大便稀溏、腹满腹胀的症状，可以适当的使用陈皮进行祛湿。

注意事项

虽然陈皮适合儿童养生使用，但是必须是年满一周岁以上的小孩才可以适量的使用陈皮进行调理，如果孩子的年纪较小或者有别的不适症状，还是需要首先就医并且遵循医嘱。如果是想通过陈皮食疗进行调理的话，陈皮之家建议使用5年左右的中低年份的大红皮，在口味上更容易被小孩接受。

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