陈皮泡水喝什么季节喝最好

经常喝茶的朋友比较了解陈皮，知道陈皮泡水喝属于温性，温性茶类适合体寒受凉的人喝，那陈皮泡水一般什么季节喝最好呢？其实陈皮泡水一年四季都可以，只是冬天喝着更合适，因为冬季天冷，人体更适合喝些温性东西暖身子。

陈皮什么季节喝最好

除了冬天喝陈皮，夏天也是可以的，夏天喝陈皮水里面的挥发油比较丰富，夏天适合喝陈皮水能够促进肠蠕动，同时具有一定的开胃的作用，改善夏天炎热导致的没有胃口吃饭。

夏天是女生减肥的比较好的时间，陈皮中的维生素和膳食纤维素含量比较高，适量的食用可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素排出，对减去身体热量有一定的好处。

陈皮泡水的作用

陈皮性温，微苦，里面含有大量的挥发油，橙皮苷、维生素等成分物质，具有一定的理气健脾、燥湿化痰等作用。生活中主要用于辅助治疗食欲不振、消化不良，受凉引起的咳嗽痰多。冬天食用陈皮可以帮助减少人体寒气，具有一定的润肺化痰作用。

陈皮泡水喝的注意事项

1、发霉的陈皮不能食用，以免引起腹泻、恶心、呕吐等等不适。

2、喝药期间不要与陈皮水一起服用，以免影响药物吸收。

3、胃热、胃酸过多，热气咳嗽的人不宜喝陈皮水避免上火症状更严重。

喝陈皮水没有季节的限制，只是相对的适合冬天喝，但是如果你是体寒的人，那你一周喝上两三次也没关系，更能改善身体寒凉的状态，所以您可以添加下方微信免费领取陈皮试喝一下

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