吃陈皮对吸烟的人有好处吗

吸烟的人喝陈皮泡水一般是比较好的，但是在喝的时候需要注意适量，不可以一次性喝过多。建议患者及时戒烟，以免对身体健康造成不利影响。

陈皮功效

陈皮是一种中药材，性温味苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的作用，可以治疗脾胃气滞引起的呕吐、呃逆、寒痰咳嗽等症状。

吸烟危害

烟中含有一氧化碳、焦油、尼古丁等有毒物质，长期吸烟，容易引发呼吸系统疾病，降低肺功能，增加罹患癌的风险，还容易诱发心脑血管疾病。

用陈皮对吸烟人的好处

1.吸烟的人适量喝陈皮水，有助于改善肺部和咽喉不适。

2.吸烟的人喝陈皮水还具有较好的健脾效果，驱除体内存在的寒湿气，对身体健康有一定好处。

3.吸烟的人适量喝陈皮泡水还具有消食化气作用，改善消化不良引起的腹胀、腹痛、排气增多、便秘等现象。

温馨建议

如果你是烟民，或者你身边有烟民，建议你适当喝些陈皮茶。陈皮已被证实对保护呼吸系统、消化系统、心血管系统等有积极作用。

不少烟民表示，在饮用陈皮水后，明显感觉咽喉不适、咳嗽等症状有所缓解或消失。这是因为陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。

陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘效价较高。陈皮能预防和减轻空气污染对肺部的危害。

吃陈皮对吸烟人有不少好处，但由于陈皮性温，不可过量喝，以免导致体内生成热邪引起上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛、小便短赤等症状，不利于身体健康，所以需要注意适量。

在日常生活中要调整不良的饮食结构，不要经常暴饮暴食，也要避免吸烟酗酒，多根据自身情况进行运动

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