陈皮和枸杞泡水喝的功效

陈皮和枸杞泡水喝的功效？具有增加食欲的功效，对厌食者很有帮助。一般来说，枸杞甘平，陈皮苦辛温，两者一起泡水喝，能够促进肠胃的蠕动，帮助消化液分泌，有增加食欲的功效。陈皮枸杞水对消化不良、食欲不佳、视力疲劳的人很友好。但是也不可以多喝，以免上火。

陈皮和枸杞泡水喝的功效：

陈皮枸杞水，具有明目养肝、益肾固精的作用，因肝肾亏虚导致的视物不清、头晕，可以与菊花、密蒙花等配合应用；因肾虚导致的腰膝酸软、阳痿早泄，可以与淫羊藿、补骨脂等配合使用。

陈皮、枸杞属于药食两用物质，既属于药物有属于食物，日常枸杞泡水，或熬粥时加枸杞，或食用新鲜枸杞，有助于补虚提高免疫力。

陈皮枸杞泡水，是很多养生朋友们的首选。因为它的作用很多：具有护肝，润肺止咳，强身健体，延缓衰老，降低血压，降血脂，美白养颜等功效。陈皮枸杞水还具有补肝养肾的功效，可以缓解肝肾亏虚导致的腰膝酸痛、小便频数、神疲乏力、头晕耳鸣等症状。

此外，陈皮枸杞泡水，还能够润肺化痰、明目燥湿，改善咳嗽痰多、消渴、目昏多泪等症状。但是陈皮枸杞水性偏温，外邪实热的患者不宜大量饮用，以免加重自身的病情。孕妇可以喝枸杞泡的水，但是一定要适量而止，不然喝枸杞水过多，就会上火。

以上，就是陈皮和枸杞泡水喝的功效，感兴趣的话可以泡来尝尝。

加微信 jjg733 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）