高丽参陈皮麦冬泡水喝的功效

高丽参、陈皮和麦冬都是药食两用的中药材，三者泡水喝是传统中医养生爱好者的常用组合。下面详细讲解它们泡水喝的功效。

高丽参的药用价值

高丽参是五加科人参的干燥根，别名朝鲜参、别直参，是天然的健康补品，被誉为不老草，为补虚药。高丽参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经。

高丽参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效，可用于改善心神不宁、惊悸失眠、体虚欲脱、 肢冷脉微、脾虛食少、肺虛喘咳、津伤口渴、内热消渴、气血亏虚、久病虛贏、阳痿宫冷、心力衰竭、心源性休克等症。

麦冬的药用价值

麦冬是一种养阴润燥的中药，为百合科植物麦冬的干燥块根，性微寒，味甘、微苦，归心、肺、肾经，具有润肺养阴、益胃生津、清心除烦的功效。麦冬可用于改善肺燥干咳、阴虚痨咳、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症状。

高丽参陈皮麦冬泡水喝的功效

1.气阴双补

高丽参大补元气，麦冬滋阴润燥，陈皮理气化痰，三者协同可改善气阴两虚状态（如乏力、气短、咽干）。适用于教师、主播等用嗓过度者，冬季手脚冰凉、精神不振者。

2.健脾养胃

陈皮促进消化液分泌，麦冬益胃生津，搭配高丽参的补气作用，可缓解消化不良、胃胀、食欲不振等症状。

3.增强免疫力

高丽参含皂苷增强免疫，麦冬多糖延缓衰老，陈皮维生素C辅助抗氧化，共同提升机体防御力。

4.润燥安神

麦冬清心除烦，高丽参安神，所以高丽参陈皮麦冬水适合心火旺盛、失眠心悸者饮用。

综上，高丽参和麦冬具有各自的药用价值，与陈皮一起泡水喝具有气阴双补、健脾养胃、增强免疫力和润燥安神的功效。饮用前最好咨询专业中医师，根据个人体质确定饮用方法和饮用量。

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