喝陈皮山楂水的功效与作用

陈皮是一味常见的中草药，喝喝陈皮山楂水的功效与作用有很多，比如降血压，血脂，促消化等作用，下文为大家详细介绍一下。

降血压，血脂

山楂中含有的多种有机酸以及维生素C，可以增加胃蛋白酶的活性，促进蛋白质消化分解，帮助降低血压和胆固醇；陈皮中含有的成分具有降血脂的功效，所以喝陈皮山楂水具有降血压血脂的功效和作用。

促消化

陈皮里面含有的挥发油成分能够很好的刺激肠胃的分泌，促进肠胃蠕动；山楂具有开胃消食的功效，特别对消肉食积滞作用更好，两者结合具有促消化的功效和作用。

抗衰老

山楂的营养价值高，含有丰富的维生素和矿物质；陈皮里面也含有一定的成分能够清楚自由基，两者结合具有抗衰老的作用。

祛痰止咳

山楂中有平喘化痰的成分；陈皮里面含有的挥发油有被动祛痰的做作用，所以陈皮山楂水具有祛痰止咳的功效和作用。

减肥

山楂能够开胃、促消化，山楂所富含的脂肪酶也能够促进脂肪的消化吸收；陈皮里面含有类柠檬苦素能够很好的促进肠胃蠕动，陈皮和玫瑰花水结合在一起具有减肥的功效和作用。

心血管系统

山楂的维生素C可促进血管韧性，改善微循环，有美白祛斑的作用。山楂中含有丰富的铁，具有补血作用；陈皮的提取物能够兴奋心肌，但剂量过大时也可能产生抑制作用。此外，陈皮中的果胶成分对预防高脂饮食引起的动脉硬化有一定帮助。

综上所述，降血压，血脂，促消化，抗衰老，祛痰止咳，减肥，心血管系统等功效和作用。

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