陈皮单独泡水喝有什么功效

陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。大家经常在网上刷到陈皮和各种药材东西搭配具有很多的功效，但是却不清楚陈皮本身就是具有很多的功效的，下文为大家详细介绍一下。

陈皮

陈皮的来源为橘的成熟果皮，新鲜的橘皮开成三瓣，去除白色的橘络，经过干燥与长时间的储存后制成陈皮。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮。

陈皮的功效

祛痰止咳：陈皮味辛苦、性温，具有燥湿化痰的功效，适用于咳嗽多痰等症状的人食用。中医里陈皮半夏汤、二陈汤等靠陈皮治病，陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，可使痰容易被咳出。

促进消化：陈皮含有类柠檬苦素，其味平和且易溶于水，此外还含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分。其中的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲，也可以如今肠胃蠕动，达到助消化的作用。

保护心血管：陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化有一定的预防作用。

降血脂：陈皮中含有大量的核苷类物质，可以防止脂质出现氧化反应。另外，陈皮当中的果胶含有一些特有成分，可降低人体内血脂含量，可抑制与改善血脂过高，达到降血脂的目的。

燥湿化痰，健脾理气：陈皮味辛苦、性温，归脾、肺经，具有燥湿化痰，健脾和胃，降逆化痰的功效可用于治疗咳嗽、痰多，除壅滞感、痞胀感。

综上所述，陈皮单独泡水喝具有很多的功效。

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