陈皮可以和黄精一起泡水吗

陈皮是常见的中药材，主产于广东、广西、福建、四川、江西等地；黄精分为滇黄精、黄精和多花黄精，在我国很多地方都有生长。陈皮可以和黄精一起泡水，不会对身体产生较大影响。下面进行详细讲解。

陈皮的药用价值

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟的果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经。陈皮辛香行散，苦燥温化，既调理脾肺气机升降而理气调中，又燥湿理气而化痰浊，凡气滞湿阻、痰壅之证皆可投用。治中焦气滞证尤佳，兼寒者最宜。

黄精的药用价值

黄精是补阴药，为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎，性平，味甘，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效，多用于脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咳血、精血不足、腰膝酸软、须发早白、内热消渴等症。

陈皮和黄精一起泡水的功效

1.理气健脾

陈皮具有较好的理气健脾功效，而黄精归脾经，也可以健脾，所以两者泡水喝可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、食欲不振等症状。

2.补气养阴

黄精具有补气养阴的功效，而陈皮可以滋养肺脏，所以两者一起泡水喝可用于改善脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少等症状。

3.润肺止咳

黄精具有润肺的功效，而陈皮可以燥湿化痰，所以两者一起泡水喝可用于改善肺虚燥咳、劳嗽咳血、湿痰、咳嗽痰多等症。

4.益肾填精

黄精入肾经，能够补肾益精，而陈皮归脾经，能固护脾气，两者泡水喝可用于缓解因肾虚导致的腰膝酸软、须发早白、内热消渴等症。

综上，陈皮可以和黄精一起泡水喝，具有一定的保健作用。陈皮和黄精具有各自的药用价值，两者一起泡水喝具有理气健脾、补气养阴、润肺止咳、益肾填精的功效，建议在医生指导下适量饮用。

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