陈皮梅的功效是什么

陈皮梅是以陈皮为主要的原料制作而成。陈皮梅有独特的香气和口感，更有多种的功效。是一款老少皆宜有保健作用的零食。那么陈皮梅的功效是什么？本文将详细介绍陈皮梅的功效。

陈皮梅的功效是什么

1.调理脾胃

陈皮梅里面的陈皮蕴含 了丰富的挥发油成分和柠檬酸物质，可以帮助促进消化液的分泌，从而改善肠胃消化的能力。能有效的改善消化不良和胃胀等不适的症状，适量的食用一些陈皮梅能够起到调理脾胃的功效。

2.改善呼吸道病症

陈皮梅里面含有一些中药材，例如罗布麻、川贝等。这几味中药材具有舒筋活络、祛痰止咳的作用。适量的食用一些陈皮梅能够有效的缓解胸闷和咳嗽的症状，从而改善呼吸道的病症。

3.提高食欲

陈皮里面富含的香气成分可以提神醒脑。此外，陈皮梅的味道酸甜可口可以有效的刺激口腔内唾液的分泌，从而能够提高食欲。适量的食用一些陈皮梅能够提高食欲。

4.抗衰老、保护心脑血管

陈皮梅里面的陈皮蕴含了丰富的维生素C和类黄酮的物质，能够有效的额抗氧化。可以在一定程度上清除体内的自由基，延缓细胞的老化和破损，具有保护心脑血管和抗衰老的功效。

综上所述，陈皮梅作为一种传统的食品，不仅具有独特的味道，还具有多种功效和作用。适量食用陈皮梅可以调理脾胃、改善呼吸道病症、提高食欲、抗衰老、保护心脑血管等。

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