新会陈皮加小青柑泡水功效

小青柑是指生理未成熟时采收的茶枝柑果实，扯皮则是芸香科植物，两者具有各自独特的功效，一起泡水更是具有很多的作用，下文为大家详细介绍一下。

消食化积

陈皮里面富含挥发油，小青柑里面含有辛弗林和纤维素，有助于促进消化液分泌，有助于消食化积，缓解油腻感，还能够促进肠道蠕动，改善消化问题，缓解便秘等问题。

抗菌消炎

小青柑中的柑橘皮苷等成分具有一定的抗菌消炎作用，陈皮里面也含有一些天然的消炎成分，对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有一定的帮助。

养心安神

小青柑的清香有有减少疲劳的功效，陈皮含有的芳香能够放松精神，两者结合有助于舒缓紧张情绪，养心安神，对于压力大的人群具有极佳的舒缓作用。

醒酒解酒

小青柑富含茶多酚，可以促进乙醇代谢，陈皮和小青柑一起泡水使用能使乙醇代谢能正常顺利进行。喝陈皮小青柑水能增加血管收缩功能，促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。

延缓衰老

陈皮里面含有的维生素和小青柑富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，两者结合能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化、延缓衰老等功效。

综上所述，新会陈皮加小青柑泡水喝具有消食化积，抗菌消炎，养心安神，醒酒解酒，延缓衰老等功效，日常饮用一些是很好的。

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