陈皮茶的制作方法以及陈皮的功效是什么

陈皮是芸香科植物，具有很多的营养成分，同时制作方法和功效也很多，下文为大家详细介绍一下。

陈皮茶的制作方法

1、首先，柑桔用米水浸泡后，用清水清洗干净，抹干表面，顶部用刀划开，用刀划开顶部的时候，不要全部划断，要留一小块衔接着，以便放入茶叶后可封口。

2、接着小心地取出里面的桔肉，往桔子皮中填入茶叶。可选择普洱或者自己喜欢的，如果是烘烤过的茶叶，养生功效更好，当然没有烘烤也可以，只是功效差一点。

3、最后将装好茶叶的桔皮吊在通风阴凉处吹干，吹至桔皮变成褐色的陈皮，就可以使用了。亦如陈皮，随着年份的增加，陈皮茶会变得越来越醇香。

陈皮的功效

1、调节消化功能：陈皮茶对人类的消化系统有明显作用，因为陈皮茶中含有丰富的挥发油，这种物质对人类的胃肠道有一定刺激作用，它既能促进消化液分泌，也能加快肠胃中积气的排出，对人类的消化不良、腹胀腹痛等常见不良症状都有一定预防与缓解作用。

2、保护心血管：陈皮茶中含有一些醇类物质，这种物质可以兴奋心肌，也能促进血管轻度收缩，加快血液循环，让过高的血压降下来。另外，陈皮茶中含有的果胶还能清理血管壁中积存的胆固醇与脂肪，对人类高发的动脉硬化与高血脂也有明显预防作用。

3、化痰止咳：陈皮茶所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出，陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，能够减少和缓解咳嗽的情况。

综上所述，陈皮茶的制作方法和功效都在上面，大家可以根据自身的具体情况来进行饮用。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）