陈皮和那种药材泡水喝对人体好

陈皮和不同的药材一起泡水喝，对人体都是有不同的益处，下文为大家介绍一些常见的搭配。

陈皮 + 枸杞

滋补肝肾：枸杞味甘，性平，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效。与陈皮搭配，适合肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等人群，可起到滋补和调理的作用。

健脾开胃：陈皮能健脾理气，有助于增强脾胃功能，促进消化吸收。枸杞也有一定的滋补脾胃作用，二者搭配可改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等问题。

陈皮 + 菊花

清肝明目：菊花味甘、苦，性微寒，归肝、肺经，有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用。与陈皮搭配，对于肝火旺引起的目赤肿痛、视物模糊等有一定的缓解效果，适合长期用眼的人群。

疏散风热：在感冒初期，出现风热感冒的症状如发热、头痛、咳嗽等时，陈皮与菊花泡水喝，可帮助疏散风热，缓解感冒症状。

陈皮 + 黄芪

增强免疫力：黄芪能增强机体免疫功能，陈皮也有一定的调节免疫作用，二者合用可提高人体的抵抗力，预防感冒等疾病。

益气利水：对于气虚水肿的人群，黄芪与陈皮泡水喝，可通过补气来推动水液代谢，促进水肿的消退。

陈皮 + 普洱

消食解腻：普洱茶有消食解腻、促进肠胃蠕动的作用，与陈皮搭配，对于食用过多油腻食物后引起的消化不良、腹胀等有很好的缓解效果，能帮助消化食物，减轻肠胃负担。

暖胃护胃：普洱茶性温，有暖胃的功效，陈皮也能温中和胃，二者一起泡水喝，适合脾胃虚寒的人群，可起到暖胃护胃的作用，缓解胃部不适。

综上所述，陈皮和不同的药材一起泡水喝，对人体都是有不同的益处。

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