陈皮荷叶茶的功效与作用及禁忌症

陈皮跟荷叶可以搭配制作陈皮荷叶茶，在生活中这样的搭配是比较常见的，但具体有什么样的功效作用，以及有没有什么禁忌呢？今天的内容我们一起来了解一下，陈皮荷叶茶的功效与作用及禁忌症。

陈皮荷叶茶的功效

陈皮具有理气化痰、健脾胃、解腻消食等作用，可以舒缓胃肠不适，促进消化。荷叶含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素，具有清热解毒、凉血止血等功效，对于一些常见的中暑症状，如口渴、头晕等有一定的缓解作用。

将陈皮和荷叶结合在一起制成茶，不仅可以发挥陈皮和荷叶单独的功效，还能相互协同作用，增强药效。

陈皮荷叶茶的作用

陈皮荷叶茶可以促进新陈代谢，帮助身体排出多余的水分和废物，有利于保持身体的健康。同时，它还有一定的抗氧化作用，可以抵抗自由基的伤害，延缓衰老过程。

此外，陈皮荷叶茶还有镇静安神的效果，可以缓解一些轻度的焦虑和失眠。

陈皮荷叶茶的禁忌症

首先，孕妇和哺乳期妇女应慎用陈皮荷叶茶，因为它可能对胎儿或婴儿产生不良影响。其次，陈皮荷叶茶对于有脾胃虚寒、湿热病症的人来说也不适合，因为它可能加重病情。

最后，个体差异存在，有些人可能对陈皮荷叶茶过敏，出现不适症状，这时应及时停止使用并咨询医生。

陈皮荷叶茶具有多种功效与作用，包括理气化痰、健脾胃、清热解毒、凉血止血等。它能促进新陈代谢，抗氧化，还能在一定程度上镇静安神。然而，孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚寒湿热病症患者和对该茶过敏的人应避免使用陈皮荷叶茶。

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