黑茶和陈皮一起煮水的功效

黑茶和陈皮既可以单独泡煮，也能一起煮水喝，黑茶陈皮一起煮水主要具有的功效健脾开胃、祛湿化痰、预防疾病、提神醒脑的功效。

黑茶的功效与作用

黑茶，因成品茶的外观呈黑色，故得名，黑茶属于六大茶类之一，属于发酵茶。黑茶性温，味苦、甘，归脾、肝、胃经，具有促进消化、调节血糖、调节血压、减肥瘦身的功效，可用于消化不良、食欲不振、血糖高、血压高、肥胖等症。

黑茶和陈皮一起煮水的功效

1.健脾开胃

黑茶具有促进消化的功效，而陈皮可以理气健脾，所以，两者煮水喝可用于缓解消化不良、呃逆、食少吐泻、胸闷等症。

2.祛湿化痰

陈皮含有柠檬烯、挥发油、橙皮苷等物质，能促进人唾液和消化酶的产生，具有燥湿化痰的功效，而黑茶性温，所以两者煮水喝可用于改善寒痰湿痰、咳嗽痰多等症。

3.预防疾病

黑茶可以降解脂肪，还可软化血管，能够防治心血管疾病、血糖高、小便不利、血压高等症。陈皮中的甲基橙和果胶成分能扩张血管，吸附血管中的杂质，起到通血管的作用，防止高血压和动脉硬化等。

4.提神醒脑

黑茶和陈皮中含有丰富的咖啡因，可以刺激中枢神经系统，提高大脑皮层的兴奋性，具有提神醒脑的功效，可以用于缓解疲劳、乏力等症状。

综上所述，黑茶和陈皮具有各自的功效与作用，一起煮水可以健脾开胃、祛湿化痰、预防疾病、提神醒脑等，可以在医生指导下适量饮用。

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