甘草和陈皮可以一起泡水喝吗

甘草和陈皮都是在日长生活中常见的一种中药材，甘草和陈皮可以一起泡水喝，下文味大家详细介绍一下陈皮和甘草的泡水喝的功效和作用。

祛痰止咳

甘草能够缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状，陈皮中的挥发油成分可以刺激支气管分泌黏液，帮助痰液排出，从而达到祛痰止咳的功效。

健脾补气

陈皮具有行气健脾、燥湿和中之功，甘草能够补益脾气，对于脾胃虚弱的症状有一定的帮助。

抗炎镇痛

甘草具有一定的抗炎镇痛作用，陈皮里面还有的成分能起到抗炎和抗菌作用，有助于缓解炎症和预防感染，缓解关节痛等症状。

美容养颜

甘草中含有丰富的维生素C和甘草酸，陈皮里面也含有丰富的维生素，两者可以促进皮肤新陈代谢，减少色斑、皱纹等问题。

抗酸

甘草有类似肾上腺皮质激素样作用，对胃酸分泌过多有缓解作用，并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。

保护肝脏

甘草可以保护肝脏，促进肝细胞再生，预防肝炎等疾病。

促进消化

陈皮油可以刺激胃肠道分泌胃液，促进肠胃蠕动，帮助消化食物，甘草可以调节药物的药性，能够减少陈皮的刺激，使之药性温和。

综上所述，甘草和陈皮可以一起泡水喝，并且泡水喝具有祛痰止咳，健脾补气，抗炎镇痛，美容养颜，抗酸，保护肝脏，促进消化等功效，但是甘草和陈皮毕竟属于中药材，所以建议大家在专业医师的指导下进行饮用，以免引起不适。

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