陈皮能和桂圆泡水喝吗

桂圆又叫龙眼植物简介【科属】为无患子科，是我国南亚热带名贵特产，完全可以和陈皮一起泡水喝，并且还具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

补血理气

陈皮具有健脾理气的功效；桂圆干含有人体所需要的葡萄糖、蛋白质和铁质，能够促进骨髓对血红蛋白的合成，达到补气养血的效果。

健脾开胃

桂圆干口感甘甜，性温，能够促进食物的消化和吸收；陈皮辛散苦降性温具有理气健脾的功效，陈皮含有的挥发油对肠胃有刺激的功效，能够刺激肠胃达到助消化的功效。

美容养颜

陈皮里面含有维生素能够达到美容养颜的功效；桂圆有利于促进细胞抗氧化，清除体内自由基，而且桂圆中还含有胶原蛋白，有利于促进皮肤的弹性，达到美容养颜作用。

降血脂

在中医学中，桂圆被认为可用于主治气血不足、心身不宁、健忘、失眠、血虚对于高血压、高血脂的老年患者有很好的作用，陈皮当中的果胶含有一些特有成分，可降低人体内血脂含量，可抑制与改善血脂过高，达到降血脂的目的。

改善女性健康

红枣和桂圆都具有补血作用，所以在桂圆也可以搭配红枣一起喝，可以缓解女性贫血所引起的面色苍白和浑身无力的表现，增强体质，让面色变得更加红润。

综上所述，陈皮能和桂圆泡水喝。并且一起泡水喝具有补血理气，健脾开胃，美容养颜，降血脂，，改善女性健康的功效。

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