陈皮的最大用量一次多少克

陈皮的最大用量一般是5克是比较正常的用量，最好是10以内比较安全的用量，如果超过10克可能会比较容易上火，小于5克可能效果方面不是很明显，所以陈皮的最大用量一次放在10克以内就行。

平时接触陈皮少，或者饮用陈皮茶比较少的朋友对陈皮的用量不是很清楚，陈皮可以做菜，可以煮汤，也可以用药。不同的用法也是不一样的用量。以下陈皮之家建议您这样用：

陈皮煮水：一次能5克以内，5、6克都可以，一两人喝就够了。

陈皮煮汤：一次10克，4、5个人10克就可以了。

中药方：一般最大用量是15可左右。

陈皮的最大用量需要注意

阴虚体质

以上只是建议的最大用量，这里还有一个问题，如果您是阴虚体质或者是很容易上火的人，那你就要少用一些，因为陈皮是属于温性的药材，用量多了就会引起上火。所以您可以在这个基础上减少用量。

寒性受凉体质

如果您是寒性体质，手脚时常冰凉，那正好陈皮属于温性的能温和胃，暖身体。如果您正在上火，那建议您暂时别用，等身体转为正常状态再用。陈皮之家建议：您可以添加下方微信咨询一下自己的用量，免得引起不必要的麻烦，还能免费领取陈皮试喝。

新会陈皮的主要作用

帮助消化：新会陈皮中的挥发油有刺激胃液分泌的作用，还能刺激肠道增加肠道蠕动，胃酸分泌了就能消化食物，肠道的蠕动能快速排出肠管“垃圾”。

止咳化痰：新会陈皮中的挥发油还能镇咳祛痰，挥发油在微扩张气管的时候，有助于痰液排出。

降低血脂：血脂降低了，血液就不容易发生血栓与堵塞血管的现象，这样可以降低脑血管、心血管疾病的发生。一周喝两三次就达到效果。

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