白萝卜和陈皮煮水有什么功效

陈皮和白萝卜都是比较常见的食物，寻常人家也会拿来煮水喝。可以预防不少疾病。那么白萝卜陈皮煮水有什么功效呢？下面大家一起来看一下详细讲解。

白萝卜陈皮煮水的功效

1.杀菌

富含多种维生素且有大量的胡萝卜素，胡萝卜素具有消除人体炎症、杀菌的功效。

2.顺气化痰、润肺止咳

陈皮和白萝卜里有顺气理气的作用。白萝卜与陈皮煮水可以加强理气化痰，还可以减轻咳嗽，缓解风热感冒的症状。

此外，对于长期吸烟的人群也可以常喝陈皮和白萝卜水，喝了可以化痰、润肺缓解抽烟对肺部带来的伤害。

3.健脾开胃、消食导滞

白萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经。白萝卜有健脾开胃、消食导滞的作用。可以在一定程度上促进肠胃的蠕动，加速分泌胃液帮助消化。

陈皮，味酸甘、性微温，归脾、胃、肝经。也有健脾胃促消化的功效。

4.增强人体的免疫能力

经常喝白萝卜陈皮煮水，可以提高人体的免疫力。可以一定程度上预防感冒或者缓解感冒症状，也可以减轻头痛的感觉。喝白萝卜陈皮水也能对经常恶心，反胃、呕吐胃酸的症状起到缓解的作用。

综上所述白萝卜陈皮煮水喝具有杀菌、顺气化痰、润肺止咳、健脾开胃、消食导滞、增强人体的免疫能力的作用。不过这两种药有理气的作用，所以平时就气虚、有腹泻症状的人不能使用以免增加症状。如需了解更多的陈皮的知识可一添加微信免费咨询

加微信 jjg733 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）