山楂陈皮薄荷泡水喝的功效

山楂陈皮薄荷泡水喝具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

抗菌消炎

薄荷具有一定的杀菌作用；陈皮中的挥发油成分具有抗菌、消炎的作用；山楂中有平喘化痰、抑制细菌，所以用山楂陈皮薄荷泡水喝具有抗菌消炎的功效。

疏肝解郁

薄荷泡水喝可以起到疏肝解郁的作用；陈皮辛散通温，能够行气宽中，所以用山楂陈皮薄荷泡水喝具有疏肝解郁的功效。

促进消化

山楂可以促进胃液和消化液的分泌，加快胃肠道蠕动；陈皮含有类柠檬苦素、挥发油、橙皮甙等成分，对胃肠道有温和的刺激作用；薄荷泡水喝还能够促进新陈代谢，所以用山楂陈皮薄荷泡水喝具有促进消化的功效。

美容养颜

山楂和陈皮中含有丰富的维生素C和黄酮类物质，具有抗氧化作用；薄荷具有一定的杀菌作用，可以清新口气，所以用山楂陈皮薄荷泡水喝具有美容养颜的功效。

清热解暑

薄荷性味偏凉，有清热作用；陈皮辛散通温，能够行气宽中；山楂能够开胃、促消化，所以用山楂陈皮薄荷泡水喝具有清热解暑的功效。

降血脂

山楂中含有的多种有机酸以及维生素C，可以增加胃蛋白酶的活性，促进蛋白质消化分解，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；陈皮里面含有降血脂的成分，所以用山楂陈皮薄荷泡水喝具有降血脂的功效。

综上所述，山楂陈皮薄荷泡水喝具有抗菌消炎，疏肝解郁，促进消化，美容养颜，清热解暑，降血脂的功效。

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