陈皮和玫瑰茶的功效与作用

陈皮和玫瑰花都是属于一种常见的中药材，两者具有很多的功效和作用，下文为大家详细介绍一下。

抗氧化

陈皮中含有的黄酮类化合物如橙皮苷等，以及玫瑰中的花青素等，都具有抗氧化性，能清除体内自由基，减少氧化损伤，有助于延缓皮肤衰老，减少皱纹、色斑等的产生。

促进血液循环

玫瑰有一定的活血作用，能促进血液循环，使气血畅通，让皮肤得到更充足的养分供应，面色看起来更红润有光泽。

疏肝理气

玫瑰和陈皮都有疏肝理气的功效，有助于调节肝脏的疏泄功能，使气血运行顺畅，对于因肝郁气滞导致的内分泌失调，如月经不调、乳腺增生等，有一定的调节作用。

健脾和胃

陈皮具有健脾理气的作用，能增强脾胃功能，促进消化吸收，缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、消化不良等症状。

调节胃肠功能

陈皮中的挥发油等成分可温和刺激胃肠道，促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，有助于食物的消化和排出。玫瑰中的一些成分则对胃肠道有一定的舒缓作用，能缓解胃肠痉挛，减轻胃部不适，两者结合可使胃肠功能得到更好的调节。

降血脂

陈皮中的橙皮苷等成分可以降低血脂，减少胆固醇的沉积，有助于预防动脉粥样硬化等心血管疾病。

保护血管

玫瑰中的有效成分具有一定的扩张血管、改善血管弹性的作用，能够促进血液循环，降低心血管疾病的发生风险。

综上所述，陈皮和玫瑰花一起泡水具有以上的功效和作用。

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