羊肉冬瓜汤可以放点陈皮吗
此时正值伏天,在伏天吃羊肉可以对身体以热制热,进而排汗排毒,祛除冬春之毒和湿气。羊肉冬瓜汤可以放点陈皮吗?伏天吃羊肉能够补充蛋白质,增加身体的能量;陈皮具有健脾开胃的功效;陈皮和羊肉一起烹饪能够有效的提高食欲。下面本文将详细讲解羊肉冬瓜汤放陈皮的作用。
羊肉冬瓜汤可以放点陈皮吗
羊肉里面蕴含了丰富的蛋白质、脂肪、铁元素、胡萝卜素等多种的营养成分,羊肉具有补虚益气、温中暖下的功效,适当的食用羊肉可以补充人体所需的营养物质,还能有效的改善虚劳羸瘦、腰膝酸软、脾胃虚寒、腹痛、寒疝以及产后缺乳等症状。
陈皮是一种酸性的食物,具有健脾开胃的功效,羊肉冬瓜汤放点陈皮一起烹饪能够有效的提高自身的食欲,这两者不会产生冲突。对胃肠道的平滑肌的自发活动有一定的抑制作用,能明显抵抗肠道平滑肌收缩痉挛,还能在一定程度上促进胃动力。所以,羊肉冬瓜汤可以放点陈皮。
除此之外,冬瓜能够利水去肿,羊肉冬瓜汤里面加入陈皮能够增加汤的风味,陈皮具有开胃降逆、化痰理气等功效,陈皮和羊肉的温补效果相结合,可以有效的提高身体的免疫力,还能进一步为身体提供更多的营养。
总之,羊肉冬瓜汤可以放陈皮。放陈皮不仅能增加羊汤的风味,还能丰富功效作用。使得温补的效果更好,能够有效的提高自身的免疫力、强身健体、增加身体的营养,还可以利水去肿。
加微信 nkk3296 可免费领取陈皮体验装,共3袋大约30克(5年10年15年各一袋,市场价30元)