苹果玉竹山楂陈皮汤的功效
苹果玉竹山楂陈皮汤是一款结合了多种天然食材的健康饮品。这几种材料一起煮汤有着丰富的口感,还有着诸多的功效。
你知道苹果玉竹山楂陈皮汤的功效是什么吗?一般具有调节血糖、清热解毒、补中益气、健脾养胃、燥湿化痰以及其它功效。下面本文会详细介绍苹果玉竹山楂陈皮汤的功效。
苹果玉竹山楂陈皮汤的功效
调节血糖
苹果里面蕴含了多种的维生素和矿物质,有利于增强人体的免疫力,能够有效的调节血糖和肠胃。
补中益气
玉竹被视为养生圣品,具有补中益气、健脾养胃的功效。玉竹里面富含的蛋白质、维生素和多种微量元素能够有效的提高人体的抗氧化能力,从而促进新陈代谢的能力。
降低血脂和胆固醇
山楂和陈皮里面蕴含了多种的有益物质,例如:维生素C、类黄酮、纤维素等。能够有效舒缓胃部的不适,从而促进食物的消化和排毒,进一步能降低血脂和胆固醇。
改善肠胃
陈皮是广东新会的特产,具有理气和胃、健胃消食的作用。陈皮里面的挥发油可以促进食欲,改善肠胃的消化功能。
综上所述,苹果玉竹山楂陈皮汤是一款健康又美味的养生汤品,有着诸多的功效:能够调节血糖、补中益气、降低血脂和胆固醇、改善肠胃等功效。
这款汤品适用于经常感到乏力、脾气不佳以及饮食不规律者,还有胃口差、消化不良、心情烦躁、失眠多梦者食用。
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