苹果玉竹山楂陈皮汤的功效

苹果玉竹山楂陈皮汤是一款结合了多种天然食材的健康饮品。这几种材料一起煮汤有着丰富的口感，还有着诸多的功效。

你知道苹果玉竹山楂陈皮汤的功效是什么吗？一般具有调节血糖、清热解毒、补中益气、健脾养胃、燥湿化痰以及其它功效。下面本文会详细介绍苹果玉竹山楂陈皮汤的功效。

苹果玉竹山楂陈皮汤的功效

调节血糖

苹果里面蕴含了多种的维生素和矿物质，有利于增强人体的免疫力，能够有效的调节血糖和肠胃。

补中益气

玉竹被视为养生圣品，具有补中益气、健脾养胃的功效。玉竹里面富含的蛋白质、维生素和多种微量元素能够有效的提高人体的抗氧化能力，从而促进新陈代谢的能力。

降低血脂和胆固醇

山楂和陈皮里面蕴含了多种的有益物质，例如：维生素C、类黄酮、纤维素等。能够有效舒缓胃部的不适，从而促进食物的消化和排毒，进一步能降低血脂和胆固醇。

改善肠胃

陈皮是广东新会的特产，具有理气和胃、健胃消食的作用。陈皮里面的挥发油可以促进食欲，改善肠胃的消化功能。

综上所述，苹果玉竹山楂陈皮汤是一款健康又美味的养生汤品，有着诸多的功效：能够调节血糖、补中益气、降低血脂和胆固醇、改善肠胃等功效。

这款汤品适用于经常感到乏力、脾气不佳以及饮食不规律者，还有胃口差、消化不良、心情烦躁、失眠多梦者食用。

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